Good&New Vol.58🌈自己肯定感を高く持つことの重要さ

こんにちは!ブログチームです!

さて、今回のGood&Newのテーマは、インフィニティエージェントの行動指針の1つにある「思考は現実化すると信じ常に理想の自分を想像すべし」についてです!

今回のお話は、結論から言うと、理想の自分像を持ち、それに向かって努力することで、自己肯定感があがり、メンタル強化に繋がるという内容です。

いきなりですが、みなさんは自分自身のことがどのくらい好きですか?🤔

僕は自分のことが大好きです!今回は、僕自身が自分のことをどう思っているかという自己肯定感のお話をさせていただきます。そこでどうやって自己肯定感を高めてるのか?と自己肯定感を高めて何がいいの?と大きく分けて2つの話をしていきます。

まず、自己肯定感の高め方ですが、自分自身の中で生きている上で大切にしているルールがありまして、それが自分自身が自分のことを好きな人間かどうかという指標になります。例えば、職場で言えば仕事ができるとか、身なりを整えるとか、プライベートで言えば、身体整えたり、人の期待を裏切らないなど、いろいろと自分の中に理想の人間というものを持っています💭💭

逆に、こうなりたくないというのもありまして、こういう人にはならないというのも決めています。だからこそ、自分基準で嫌だと思うことはやらないですし、間違いだと思うことは発言しています。

このように、理想の人間像を普段の生活の中でアップデートしていきまして、より自分が「こうなりたい」「こうはなりたくない」という理想の人間に近づけていくということを意識しています。もちろん、全ての方々の理想の人間像が同じかというと絶対にそういうわけではないと思います。ですので、あくまでも自分が思う理想の人間像を目指していただければいいと思います💫

次に、自己肯定感を高めることによってどうメリットがあるのかですが、失敗や挫折に屈しなくなります。落ち込んだ時に何が原因というと、そもそも責任が自分にあるということは前提ですが、周りの人の視線などが大きいと思います。

インターンを含め、1年以上働かせていただいている中で、僕が明らかに元気がない姿というのをみなさんは見たことがないと思います。今まで失敗もたくさんして、その都度指導をしていただきましたが、ガクッとメンタルが落ち込んでしまった経験は不思議とありません。それは、自己肯定感が高いからだと思います🙄

このように自分を好きになるということを意識すると、人生の中で落ち込むという機会が格段に減りますので、ぜひ理想の自分を目指して生活してみてはいかがでしょうか!😎💪🏻

いかがでしたか?

わたしも昔から自分のことが大好きなので、非常に共感できる内容でした! 世の中、自分を愛してあげれば大抵のことはなんとかなります! 今日も負けずに頑張りましょう! 行ってきます!!🔥🔥

Good&New
インフィニティエージェント 社員ブログ