Good&New Vol.104🌈“幸せな感情”の持つ力

こんにちは!ブログチームです!

今回のGood&Newは、インフィニティエージェントの教育担当でお馴染み!真島さんによる、行動指針の1つである「思考は現実化する」についてです。

突然ですが、質問です!今、自分が幸せだと思う人…?🤔🤔

幸せな感情というのは「周りを巻き込んで伝染するし、成功の原因」にもなります。まず、表情フィードバック仮説という説を聞いたことがある人はいますか?この説は、アメリカのトムキンスという心理学者が発表し、「顔の表情筋が刺激されると、それが脳にフィードバックされてその感情が生まれる」と言われ、感情は「表情をつくる」ことで変えられるというものです。笑うことで自分が幸せになるだけでなく、周りにも伝染して一緒に笑顔になれることも多いと言われています😌

その逆もしかりで、ネガティブな感情も伝染してしまいます。例えば、仕事が忙しい時に「めんどくさいなあ」「しんどいな」と口に出したり、イライラして何かに当たってしまったりだとか、先輩後輩関係なくそれってやっぱり心理的安全性としても保たれていないですよね。僕自身も性格としてよくそういった他人の感情を受け取ってしまいがちだなと思っています。

これをセカンドハンドストレスと言うそうで、このようないわゆる他者から、誰かから伝染する影響を認識した1つの例として、みなさんもご存じであろうリッツカールトンでは、顧客のいる前では従業員に負の感情を表出させないように義務付けているそうです。そういったストレスや怒り・不安の感情はまわりによくない影響を与えてしまうものだと、自分としても自責の気持ちでお伝えしています。

今回、ポジティブな思考を持つことの重要性をお伝えさせていただきました。きっと今日朝起きた時に、また月曜日かと思った人もいるのではないでしょうか。それよりも「今日も良い一日になりそうだよね」と思って会社に来た方が、その後の行動は自ずと変わってくるのではないかと思います!✨

いかがでしたか?

知らず知らずに自分の感情や態度がまわりに良くも悪くも伝染していることがわかりましたね。 今一度言行動を改め、ネガティブではなく、ポジティブな感情を伝染していくことができる人間になりたいなと思いました🔥

Good&New
インフィニティエージェント 社員ブログ