Good&New!Vol.21👍✨

こんにちは!
デジタルマーケティング事業部で広告プランナーをしている松田です!

最近はゴルフにハマっています! ⛳

自分の書いた過去のブログを見返すと、
前回のブログでは野球に、その前はサッカーにハマっていると書いていました🖊

基本的に何かの球技にハマっているようです。。。(笑)
今後は好きなものを聞かれたら、球技と答えるようにします😎😂

さて、今回は紹介するのは、
フィンテック事業部マネージャーの梶野さんのGood&Newです!

テーマは 目標達成の方法です✨
梶野さんがプライベートで目標達成のために心がけていることを
例にお話して頂きました!

その目標とはジムに1年通うことです🔥
それは昔の自分の姿を取り戻すために掲げた目標で、
現在、半年ほど経ちましたが、経過としては 「あんまり変わらない」 だそうです😂

しかし、そんな中でもこれまでジムに通ってきた中でわかった メリットがありました。

4つ紹介させて頂きます!!!

①家でのグダグダする時間が無くなる😏
②疲れるからすぐ寝れる💤
③ご飯が美味しく感じる🍖
④そして、時間の大切さを知ることができる

筋トレで自分を追い込んでいるラスト5秒の長さ、、
いつまでも終わらないんじゃないかというこの長さから、
「たった5秒でも出来ることはたくさんある」ということを実感したそうです🤩

目標を掲げてしまった以上、 目標を達成しないわけにはいきません。

ここからが本題です❕❕❕
この「一年間ジムに通う」という目標を達成するため、 梶野さんが行ったのは、
会社の人や周りの人に「今日はジム行く宣言」をすることでした。

なんてことのない方法だと思うかもしれませんが、
周りに宣言するということは、非常に効果的です🔥

自分に負けてしまいそうなときも、
宣言してしまった以上、ジムへ行かないわけにはいきませんよね。

梶野さんのジム仲間3期生井出口くんです🔥

みんなの期待にいつも応えてきた梶野さんには
この方法は特に効果的面だったのだと思います!

このように目標を達成するためには
どのような方法が有効なのかを考えることが大切です🙋✨

人によって、目標によって、方法は異なりますが、
その時々に合った目標達成の方法を見つけましょう。

今回のGood&Newは以上となります。 次回もお楽しみに!🎵

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